САНПРОСВЕТ ДЛЯ ВСЕХ: ТРЕНЕРЫ, РОДИТЕЛИ, ДЕТИ!

Друзья! Здоровье — главная победа. Чтобы тренировки приносили радость, а не болезни, помните о простых правилах защиты от инфекций: сальмонеллеза и полиомиелита.

ТРЕНЕРАМ:

• Следите за самочувствием юных спортсменов — не допускайте к занятиям детей с температурой, рвотой, диареей.
• Напоминайте о мытье рук до и после тренировок, особенно перед едой.
• Проветривайте залы и раздевалки, проводите влажную уборку.
• При признаках инфекции у ребёнка — сообщите родителям и изолируйте.

РОДИТЕЛЯМ И ЗАКОННЫМ ПРЕДСТАВИТЕЛЯМ:

• Сделайте детям прививки по календарю — это защита от полиомиелита!
• Давайте только кипячёную или бутилированную воду.
• Мойте фрукты и овощи, хорошо проваривайте мясо, яйца, птицу.
• Храните скоропортящиеся продукты в холодильнике.
• При симптомах (температура, рвота, понос) — не занимайтесь самолечением, вызывайте врача!

ЮНЫМ СПОРТСМЕНАМ:

• Мой руки с мылом перед едой и после туалета!
• Ешь только мытые фрукты и овощи.
• Пей кипячёную или бутилированную воду.
• Не купайся в запрещённых водоёмах.
• Не оставляй еду открытой, где летают мухи.

СРОЧНО К ВРАЧУ, ЕСЛИ:

• рвота длится больше 48 часов;
• в рвоте или стуле есть кровь;
• появились вялость, сухость кожи, нет мочеиспускания.

Полиомиелит неизлечим, но его можно предотвратить!

Сальмонеллез опасен, но правила гигиены спасают!