Занятие № 7. История физической культуры. История Паралимпийских игр
5 октября 2020Паралимпийские игры – это олимпийские игры для людей с особенными потребностями (в них принимают участие инвалиды).
«Отец»Паралимпийских игр
Английский нейрохирург Людвиг Гуттман ввел спортивные элементы для ускорения процесса реабилитации инвалидов с повреждениями спинного мозга, тем самым нарушая стереотипы, что сложились в отношении людей с неизлечимыми травмами спины. Он смог на практике доказать, что спорт может создать для инвалидов условия для успешной жизнедеятельности. При этом успешно восстанавливается психическое равновесие, создаются условия для полноценной жизни независимо от недостатков физического тела.
Предпосылки развития паралимпийских игр
В то время, как на просторах Европы разыгрывались кампании II мировой войны, Людвиг Гуттман, базируясь в Сток-Мандевильском госпитале (г. Эйлсбер, Англия), создал Центр лечения спинных травм. Первые соревнования для парализованных спортсменов-инвалидов на креслах-каталках прошли 28 июля 1948 года и состоялись в дисциплине стрельба из лука.
Следующими вехами на пути развития паралимпийских игр стали:
• Возникновение и развитие Международной спортивной федерации людей с нарушениями в опорно-двигательном аппарате (основана в 1952 году группой бывших голландских военнослужащих);
• Людвигом Гуттман создает хартию спортсменов-инвалидов в 1956 году;
• С целью изучения проблем спорта для инвалидов прошла организация Международной рабочей группы (в 1960 году, инициатор мероприятия – Всемирная Федерация Военнослужащих);
• Впервые организованы и проведены Международные соревнования инвалидов (в Риме в 1960 году), в которых приняли участие представители 23 стран.
• Создана Международная спортивная организация инвалидов (в 1964 году), в состав которой вошли 16 стран.
Первые паралимпийские соревнования и их развитие
Впервые в 1964 году в г. Токио (Япония) прошли паралимпийские состязания в 7 видах спорта. На церемонии их открытия был торжественно сыгран гимн и поднят флаг, представлена официальная эмблема игр (красная, зеленая и синяя полусферы, которые символизируют тело, ум, несломленный дух).
В Торонто в 1972 году в паралимпийских соревнованиях участвовали спортсмены на инвалидных колясках из сорока четырех стран, а с 1976 года – включились в паралимпийские соревнования спортсмены — инвалиды с ампутацией конечностей и имеющие инвалидность по зрению.
В 1982 году прошло создание Международного Координационного Комитета Всемирной Организации спорта инвалидов, который спустя десять лет передал свои полномочия Международному Паралимпийскому Комитету (МПК). В состав последнего органа на сегодняшний день входит 162 страны.
Международный паралимпийский комитет (МПК) – международная некоммерческая, неправительственная организация, которая занимается подготовкой и проведением летних и зимних Паралимпийских игр, чемпионатов мира и других международных соревнований для спортсменов с инвалидностью.
Высший орган МПК – Генеральная ассамблея, которая собирается один раз в два года. В Генеральной ассамблее принимают участие все члены МПК. Главным сводным документом МПК, регламентирующим вопросы Паралимпийского движения, является «Свод правил МПК» (IPC Handbook), аналог Олимпийской Хартии в Олимпийском движении.
С 2001 года пост Президента МПК занимает англичанин сэр Филипп Кравен, член правления Британской олимпийской ассоциации и оргкомитета «Лондон-2012» по Олимпийским и Паралимпийским играм, чемпион мира и двукратный чемпион Европы по баскетболу на колясках, бывший президент Международной федерации баскетбола на колясках.
Под руководством сэра Филипа Кравена в 2002 году был начат процесс пересмотра стратегических целей, системы правления и структуры МПК. В результате новаторского подхода был разработан пакет предложений, а также новые видение и миссия Паралимпийского движения, что привело к принятию в 2004 году действующей Конституции МПК.
Достижения спортсменов-инвалидов часто приближаются к олимпийским рекордам, практически все виды зимних и летних спортивных состязаний теперь доступны и паралимпийцам, с каждым годом расширяется круг паралимпийских дисциплин. С 1988 года в Сеуле на Олимпийских играх спортсмены-инвалиды соревнуются на олимпийских аренах.
Паралимпийские игры — это стремление цивилизации встроить людей с ограниченными возможностями в здоровое общество. Паралимпийский спорт, является составной частью спорта, сложившейся в форме специальной теории и практики подготовки лиц с ограниченными возможностями функций опорно-двигательного аппарата или зрения, или интеллекта к спортивным соревнованиям и участия в них с целью физической реабилитации, социальной адаптации, формирования здорового образа жизни и достижения спортивных результатов на базе создания специальных условий.
Паралимпи́йские и́гры международные спортивные соревнования для инвалидов (кроме инвалидов по слуху). Традиционно проводятся после главных Олимпийских игр, а начиная с 1988 на тех же спортивных объектах; в 2001 эта практика закреплена соглашением между МОК и (МПК). Летние паралимпийские игры проводятся с 1960, а зимние паралимпийские игры с 1976.
В первые сборная СССР приняла участие в Паралимпийских зимних играх в 1984 году в Инсбруке, Австрия. На счету команды были только две бронзовые медали, завоеванные лыжницей Ольгой Григорьевой, инвалидом по зрению. В Паралимпийских летних играх советские паралимпийцы дебютировали в 1988 году в Сеуле. Они выступали на соревнованиях по плаванию и легкой атлетике, завоевав 55 медалей, из них 21 золотую.
Название первоначально было связано с термином paraplegia (паралич нижних конечностей), поскольку эти соревнования проводились среди людей с заболеваниями позвоночника, однако с началом участия в играх спортсменов и с другими заболеваниями было переосмыслено как «рядом, вне Олимпиады»; имеется в виду параллелизм и равноправие параолимпийских соревнований с олимпийскими.
Поначалу термин «Параолимпийские игры» применялся неофициально. Игры 1960 года официально назывались «Девятыми Международными Сток-мандевильскими играми» и лишь в 1984 году им был присвоен статус первых Параолимпийских игр. Первыми играми, к которым официально применялся термин «Paralympics», были игры 1964 года. Тем не менее, в ряде игр вплоть до Игр 1980 года, использовался термин «Олимпийские игры для инвалидов», в 1984 г. «Международные игры инвалидов». Окончательно термин «параолимпийский» был официально закреплён, начиная с Игр 1988 года.
qВ 1976 году в Швеция состоялись первые зимние Паралимпийские игры, в которых впервые приняли участие не только колясочники, но и спортсмены с другими категориями инвалидности. В том же 1976 году летние Параолимпийские игры в Торонто вошли в историю, собрав 1600 участников из 40 стран, в числе которых были слепые и плоховидящие, параплегики, а также спортсмены с ампутированными конечностями, со спинномозговыми травмами и другими видами физических нарушений.
Соревнования, целью которых изначально было лечение и реабилитация инвалидов, стали спортивным событием высшего уровня, в связи с чем возникла необходимость создания управляющего органа. В 1982 году был создан Координационный совет международных спортивных организаций для инвалидов ICC. Семь лет спустя был создан Международный параолимпийский комитет International Paralympic Committee (IPC) и координационный совет передал ему свои полномочия.
Как мы говорили ранее, первые игры, ставшие прототипом Параолимпийских игр, имели название Сток Мандевилльские игры колясочников 1948 и по времени проведения совпадали с Олимпийскими играми в Лондоне. Гуттман имел далеко идущую цель создание Олимпийских игр для спортсменов с ограниченными физическими возможностями.
Британские Сток-Мандевилльские игры проводились ежегодно, а в 1952 году, с приездом голландской команды спортсменов-колясочников для участия в соревнованиях, Игры получили статус международных и насчитывали 130 участников. IX Сток Мандевилльские игры, которые были открыты не только для ветеранов войны, состоялись в 1960 году в Риме. Они считаются первыми официальными Параолимпийскими играми. В Риме соревновались 400 спортсменов на колясках из 23 стран. С этого времени началось бурное развитие параолимпийского движения в мире.
И так, давайте начнем наш рассказ о летних Олимпийских Играх.
I летние Игры (Рим, 1960) Первые в истории Паралимпийские игры открыла супруга бывшего президента Италии Карла Гронки, а Папа Римский Иоанн XXIII принял участников в Ватикане. В Играх участвовали только спортсмены- колясочники, перенёсшие травму спинного мозга. Были представлены стрельба из лука, лёгкая атлетика, баскетбол, фехтование, настольный теннис, плавание, а также дартс и бильярд.
II летние Игры (Токио, 1964) Игры удалось провести в Японии благодаря установившимся связям японских специалистов-медиков со Сток-Мандевильским центром Людвига Гуттмана. В лёгкой атлетике появились гонки на колясках: индивидуальные на 60 м. и эстафетные.
III летние Игры (Тель-Авив, 1968) Игры должны были пройти в Мехико сразу после Олимпиады Но мексиканцы ещё за два года до этого отказались от Паралимпиады, сославшись на технические трудности. Выручил Израиль, который организовал состязания на высоком уровне. Главным героем стал итальянец Роберто Марсон, выигравший девять золотых медалей по три в лёгкой атлетике, плавании и фехтовании.
IV летние Игры (Гейдельберг, 1972) На сей раз Игры прошли в той же стране, что и Олимпиада, но в другом городе организаторы поспешили продать Олимпийскую деревню под частные квартиры. Впервые участвовали спортсмены с инвалидностью по зрению, они состязались в беге на 100 м. Для них появился и голбол пока как демонстрационный вид.
V летние Игры (Торонто, 1976) Впервые состязались спортсмены-ампутанты. Больше всего видов программы было в лёгкой атлетике. Появились и необычные соревнования слалом на колясках и удар по футбольному мячу на дальность и точность. Героем стал 18 летний канадец Арни Больд, потерявший ногу в трёхлетнем возрасте. Он показал удивительную технику прыжков на одной ноге: выиграл прыжки в высоту и длину, установив в прыжках в высоту невероятный мировой рекорд 186 см. Участвовал ещё в четырёх Паралимпиадах и завоевал в общей сложности семь золотых и одну серебряную медаль. В 1980 году улучшил своё достижение ещё на 10 см — 196 см!
VI летние Игры (Арнем, 1980) Игры должны были пройти в Москве, но руководство СССР не захотело вступать в контакты по этому вопросу, и их перенесли в Голландию. В программе появился волейбол сидя первыми чемпионами стали волейболисты Нидерландов. В командном зачёте победили американцы 195 медалей (75 золотых).
VII летние Игры (Сток-Мандевиль и Нью-Йорк, 1984) Из-за проблем взаимодействия Оргкомитетов Олимпийских и Паралимпийских игр соревнования прошли параллельно в Америке и Европе: 1780 спортсменов из 41 страны участвовали в соревнованиях в Нью-Йорке и 2300 из 45 стран в Сток- Мандевиле. В общей сложности было разыграно 900 медалей. Если в Нью-Йорке выступали спортсмены всех категорий, то в Сток-Мандевиле, по традиции, выступали только спортсмены- колясочники. В командном зачёте опять победили американцы 396 медалей (136 золотых). Героиней Игр стала японская пловчиха Маюми Нарита. Спортсменка-колясочница завоевала семь золотых и одну бронзовую медаль и установила шесть мировых рекордов.
VIII летние игры (Сеул, 1988) В этот раз Паралимпийские игры снова прошли на тех же спортивных площадках и в том же городе, что и Олимпийские. Программа включала 16 видов спорта. Как демонстрационный вид был представлен теннис на колясках. Героем Игр стала американская пловчиха Триша Зорн, выигравшая 12 золотых медалей десять в индивидуальных заплывах и две эстафеты. Советские паралимпийцы выступали только в лёгкой атлетике и плавании, но смогли выиграть в этих видах 56 медалей, в том числе 21 золотую, и занять 12-е командное место. Вадим Калмыков завоевал в Сеуле четыре «золота» в прыжках в высоту, длину, тройном прыжке и пятиборье.
IX летние игры (Барселона, 1992)
Теннис на колясках стал официальным видом. Команда СНГ выиграла 45 медалей, из них 16 золотых, и заняла восьмое общекомандное место. А победили вновь паралимпийцы США, завоевавшие 175 медалей, в том числе 75 золотых.
Х летние Игры (Атланта, 1996) Эти Игры стали первыми в истории, получившими коммерческую поддержку спонсоров. Разыгрывались 508 комплектов наград в 20 видах программы. В качестве показательных видов спорта были представлены парусный спорт и регби на колясках. Альберт Бакарев стал первым российским спортсменом — колясочником, выигравшим паралимпийскую золотую медаль в плавании на соревнованиях в Атланте. Он занимался плаванием с детства, тяжёлую травму получил в 20 лет на отдыхе неудачно прыгнул в воду. Вернувшись в спорт, через пять лет показал высокие результаты, в Барселоне — 1992 стал бронзовым призёром. В 1995 году выиграл чемпионат мира. В Сиднее-2000 завоевал две медали серебряную и бронзовую.
ХI летние Игры (Сидней, 2000) После этих Игр было принято решение временно отстранить от участия спортсменов с нарушением интеллекта. Причина заключалась в трудностях медицинского контроля. Поводом послужила игра в составе сборной Испании по баскетболу нескольких здоровых спортсменов. Испанцы в финале победили Россию, но обман был раскрыт, правда, «золото» не перешло к нашим баскетболистам, они так и остались серебряными призёрами. А героиней Игр стала австралийская пловчиха Сиобхан Пейтон спортсменка с нарушением интеллекта. Она выиграла шесть золотых медалей и установила девять мировых рекордов. Паралимпийский комитет Австралии назвал её спортсменкой года и выпустил почтовую марку с её изображением. Она получила государственную награду орден Австралии. Сиобхан училась в обычной школе и очень переживала из-за того, что её постоянно дразнили, называя «тормозом». Своими победами она достойно ответила обидчикам.
ХII летние Игры (Афины, 2004) Такого обилия рекордов не было ни на одних из прошедших Игр. Только в соревнованиях по плаванию рекорды мира были побиты 96 раз. В лёгкой атлетике 144 раза превышались мировые рекорды и 212 паралимпийские. В Афинах успешно выступили знаменитые ветераны паралимпийского спорта, в том числе американка Триша Зорн, инвалид по зрению, которая в 40 лет выиграла свою 55-ю медаль в плавании. Участница шести Игр, она выиграла на них почти все соревнования по плаванию и одновременно удерживала девять паралимпийских мировых рекордов. Триша выступала и в соревнованиях здоровых спортсменов, была кандидатом в сборную США на Олимпийские игры 1980 года.
ХIII летние Игры (Пекин, 2008) Хозяева создали все условия для участников. Специальными устройствами для инвалидов были оборудованы не только спортивные объекты и Олимпийская деревня, но и улицы Пекина, а также исторические объекты. На первом месте, как и ожидалось, оказался Китай 211 медалей (89 золотых). Россияне заняли восьмое место 63 медалей (18 золотых). Хороший результат, если учесть, что наши паралимпийцы выступали меньше чем в половине видов программы. Больше всех медалей 9 (4 золотые, 4 серебряные и 1 бронзовую) выиграл бразильский пловец Даниэль Диас. Другой герой Оскар Писториус (ЮАР), бегун на протезах, в Пекине стал трёхкратным паралимпийским чемпионом. В 11 месяцев он потерял ноги из-за врождённого дефекта. Спортсмен использует для бега специально разработанные протезы из углепластика и теперь борется за право участвовать на равных со всеми в Лондонской Олимпиаде По крайней мере, в судах он этот право, кажется, отстоял.
ХIV летние Игры (Великобритании, 2012) в Лондоне.
В соревнованиях принимают участие около 4200 спортсменов из 166 стран. Игры, которые продолжатся до 9 сентября, предназначены для спортсменов с ограниченными возможностями, и включают в себя 20 видов спорта: велоспорт, парусный спорт, легкая атлетика, плавание, стрельба из лука, и многие другие.
В состав команды Российской Федерации входило 162 спортсмена с ограниченными возможностями здоровья (поражение опорно-двигательного аппарата, нарушение функций слуха, ментальные нарушения) из 42 субъектов РФ (состав официальной делегации – 313 человек). Российские спортсмены состязались в 12 видах спорта и завоевали 36 золотых, 38 серебряных и 28 бронзовых медалей, заняв 2 общекомандное место в неофициальном зачете.
Представители Китая стали первыми, они 95 раз поднимались на высшую ступень пьедестала почета, 71 — на вторую и 65 — на третью. Третье место заняли хозяева соревнований — на счету сборной Великобритании 120 медалей — 34 золота, 43 серебра и столько же бронзы. В десятку сильнейших стран мира также вошли Украина (32, 24, 28), Австралия (32, 23, 30), США (31, 29, 38), Бразилия (21, 14, 8), Германия (18, 26, 22), Польша (14, 13, 9) и Нидерланды (10, 10, 19).
ХV летние Игры (Бразилия, 2016), в Рио-де-Женейро
Были разыграны 528 комплектов в 22 видах спорта. Впервые были проведены соревнования по гребле на байдарках и каноэ и по триатлону. Соревнования проходили на тех же площадках, которые использовались для летних Олимпийских игр 2016 года.
Паралимпийские Игры 2016 в Рио включили большее количество женщин — участниц соревнований, чем когда бы то ни было, и было разыграно на 25 комплекта наград больше, чем в Лондоне 2012, причем это увеличение в основном коснулось интересов женщин-спортсменок и людей с более тяжелыми формами инвалидности. В Игры были включены параканое и паратриатлон, в которых было разыграно по шесть комплектов наград, c равным соотношением мужских и женских соревнований. В остальных 20 видах спорта количество соревнований не уменьшилось по сравнению с Лондоном.
Сборная России впервые не приняла участие в Играх из-за исключения Паралимпийского комитета России (ПКР) из состава Международного паралимпийского комитета (IPC). Россияне принимали участие во всех Играх после Барселоны-1992, где участвовала Объединенная команда.
О том, что россияне отстранены от всех стартов, в том числе и от Паралимпиады, 7 августа в Рио-де-Жанейро объявил президент IPC Филип Крэйвен. Причиной отстранения стали данные из доклада независимой комиссии Всемирного антидопингового агентства (WADA) под руководством Ричарда Макларена, заявившего о существовании в России «государственной допинг-системы», в которую были включены и паралимпийцы.
ВИДЫ ПАРАЛИМПИЙСКОГО СПОРТА
ЛЕТНИЕ
Баскетбол на колясках. Самый первый игровой вид, который был представлен на летних Играх. В командах по пять игроков; правила, за исключением того, что игроки передвигаются на колясках, близки к обычным. В Пекине-2008 победителями стали баскетболисты Австралии.
Бильярд. Классический бильярд — снукер в версии для колясочников был представлен на Играх в 1960 году одним мужским видом. Золотым и серебряным призёрами стали англичане. Правила принципиально не отличаются от обычных.
Борьба. Паралимпийская борьба ближе к вольной, участники распределяются по весовым категориям. Сильнейшими в этом виде были американцы: в 1980 году они выиграли восемь золотых медалей, а в 1984-м — семь. Возможно, по этой причине борьбу заменили на дзюдо.
Бочче. Вариант греческой игры с мячом. Правила просты: кожаный мячик надо бросить как можно ближе к контрольному белому мячику. В соревнованиях участвуют спортсмены с тяжёлыми формами инвалидности, мужчины и женщины вместе; есть индивидуальные, парные и командные варианты.
Велоспорт. Правила не адаптированы специально для спортсменов с инвалидностью, но введено дополнительное защитное снаряжение. Колясочники соревнуются на колясках-велосипедах с ручным приводом, спортсмены с нарушениями зрения — на велосипедах-тандемах в парах со зрячими помощниками. Участвуют мужчины и женщины. Современная программа включает шоссейные гонки, а также трековые виды: командные, индивидуальные, гонки преследования и др.
Волейбол. Есть две разновидности — стоя и сидя. В Пекине Россия в этом виде выступала впервые и выиграла бронзовые медали.
Голбол. Игра с мячом для слепых спортсменов, в которой нужно закатить в ворота противника большой мяч с бубенчиком внутри.
Гребля академическая. Соревнования проводятся по четырём видам: мужские и женские лодки-одиночки (участвуют спортсмены, работающие только руками), смешанные двойки (руками и корпусом) и смешанные четвёрки (ногами).
Дартс. Этот вид в версии для колясочников был представлен на Паралимпийских играх с 1960 по 1980 год, но не исключено, что он вернётся в программу.
Дзюдо. В паралимпийском варианте слепые борцы (и мужчины и женщины) захватывают друг друга до сигнала о начале схватки. В Пекине золотую медаль, первую для России, завоевал Олег Крецул.
Лёгкая атлетика. Бег, прыжки, метания, многоборье, а также специфические виды — гонки на колясках. В Пекине было представлено 160 видов программы. Первое место у Китая — 77 медалей (31 золотая).
Конный спорт. Соревнования проводятся по обязательной программе, произвольной и командные. В Пекине участвовали 70 спортсменов, в том числе два представителя России. Вне конкуренции была команда Великобритании — 10 медалей (5 золотых).
Лаун-боул (игра в шары). Игра напоминает одновременно гольф и боулинг, изобретена в Англии в XII веке, входила в Паралимпийские игры с 1968 по 1988 год. Сильнейшими неизменно были спортсмены Великобритании.
Настольный теннис. Участвуют колясочники (шарик, пересекающий после отскока боковую сторону стола, не засчитывается) и ампутанты, есть одиночные и командные соревнования. В Пекине вне конкуренции были хозяева — 22 медали (13 золотых).
Парусный спорт. Мужчины и женщины соревнуются вместе в трёх классах судов. В Пекине по одной золотой медали у паралимпийцев США, Канады и Германии.
Плавание. Правила близки к обычным, но есть изменения. Так, слепым пловцам сообщают о касании стенки бассейна. Имеются три варианта старта: стоя, сидя и из воды.
Регби на колясках. Хотя участвуют и мужчины и женщины, игра отличается жёсткостью и бескомпромиссностью. Используется волейбольный мяч, который можно нести и передавать руками. Регби на колясках объединяет элементы баскетбола, футбола и хоккея с шайбой, а играют в него на баскетбольной площадке. Используются специальные коляски, смягчающие удары при столкновениях. В Пекине «золото» выиграла команда США.
Силовые виды. Наибольшее распространение получил пауэрлифтинг — жим штанги лёжа. В Пекине китайцы стали лучшими, выиграв 14 медалей (9 золотых).
Стрельба из лука. Первый паралимпийский вид — именно с него начались соревнования колясочников, организованные Людвигом Гуттманом в Сток-Мандевиле. Программа включает командные соревнования, стрельбу стоя и сидя в коляске.
Стрельба пулевая. Колясочники стреляют сидя в коляске и лёжа. Спортсмены делятся на две категории: те, кто пользуется, и те, кто не пользуется дополнительной опорой для рук. Есть мужские, женские и смешанные виды.
Танцевальный спорт. Соревнования по танцам на колясках делятся на три вида — в коляске партнёр, в коляске партнёрша и в колясках оба танцора.
Теннис на колясках. Проводятся мужские и женские, одиночные и парные соревнования. Основное отличие от обычного тенниса — допускаются два отскока мяча от площадки.
Фехтование на колясках. Первый вид, адаптированный для спортсменов с ограниченными возможностями. Принципиальная особенность — коляски закрепляются на специальной площадке, и вместо движений ног используется работа корпуса или только руки.
Футбол 7х7. Соревнования спортсменов с церебральным параличом и другими неврологическими нарушениями, степень инвалидности строго оговаривается правилами: нарушения должны препятствовать нормальной игре, причём допускаются нарушения движения, но необходимо сохранять нормальную координацию в положении стоя и при ударе по мячу. Кроме уменьшенных размеров площадки и меньшего числа игроков отсутствует правило «вне игры» и разрешено вбрасывание одной рукой. Играются два тайма по 30 минут. Российские футболисты — чемпионы Паралимпиады в Сиднее-2000, призёры 1996, 2004 и 2008 годов.
Футбол 5х5. Игра для слепых и слабовидящих спортсменов; близка к голболу, но играют стоя. В команде четыре игрока, а ворота защищает зрячий тренер-вратарь, который руководит действиями. Игра с мячом-погремушкой продолжается 50 минут. В одной команде могут быть слепые и слабовидящие игроки; для всех, кроме вратаря, обязательны повязки на глазах.
ЗИМНИЕ
Биатлон. В 1988 году в соревнованиях участвовали только мужчины с нарушениями нижних конечностей. В 1992 году были добавлены виды для спортсменов с нарушением зрения, что стало возможным благодаря специальному звуковому электрическому оборудованию, созданному в Швеции. Диаметр мишени для спортсменов с нарушением зрения — 30 мм, для спортсменов с нарушениями опорно-двигательного аппарата — 25 мм. За каждый промах назначается штрафная минута.
Винтовки спортсменов находятся на стрельбище, и их не надо носить на себе. Стрельба только лёжа. Спортсменам с нарушением зрения полагается проводник, который помогает им занять позицию и зарядить винтовку.
Лыжные гонки. Сначала участвовали спортсмены с ампутацией (использовали специальные приспособления для палок) и с инвалидностью по зрению (проходили дистанцию с проводником). С 1984 года в лыжных гонках состязались и спортсмены-колясочники. Они перемещались на сидячих лыжах-салазках — сиденье закреплено на высоте около 30 см на двух обычных лыжах — и держали в руках короткие палки.
Горные лыжи. Изобретён трёхлыжный слалом: спортсмены спускаются с горы на одной лыже, пользуясь двумя дополнительными лыжами, закреплёнными на концах палок. Соревнования на монолыже предназначены для колясочников и напоминают сноубординг. В Турине-2006 было 24 вида программы, по 12 для мужчин и женщин.
Кёрлинг на колясках. В отличие от традиционного кёрлинга отсутствуют «подметальщики». Команды смешанные, среди пяти игроков должно быть как минимум по одному представителю каждого пола. Спортсмены соревнуются на своих привычных колясках. Камни двигают специальными раздвижными палками с пластмассовыми наконечниками, которые цепляются за ручку камня.
Следж-гонки на льду. Паралимпийский аналог конькобежного спорта для спортсменов-колясочников. Вместо коньков используются сани с полозьями.
Следж-хоккей. Изобретён тремя инвалидами из Швеции, которые занимались спортом на колясках на замёрзших озёрах. Как и в традиционном хоккее, играют шесть игроков (включая голкипера) от каждой команды. Игроки перемещаются по полю на санках; в снаряжение входят две клюшки, одна из которых используется для отталкивания ото льда и маневрирования, а другая для удара по шайбе. Игра состоит из трёх периодов длительностью по 15 минут.
В заключение всего сказанного, хотелось отметить, настойчивость Гуттмана увенчалась успехом. Сразу после Олимпиады-1960 в Риме состоялись первые летние Паралимпийские игры, а с 1976 года регулярно проводятся и зимние.
За выдающиеся заслуги в деле спасения людей от недугов телесных и душевных, оказания помощи в восстановлении их ощущения гражданской полноценности, достоинства, Гуттман получил рыцарское звание и высшую награду — орден Британской империи.
Безусловно, они все — спортсмены-паралимпийцы — герои, потому что не смирились с участью, уготованной судьбой. Они переломили её и победили. И совсем не важно, увенчана ли их победа официальной наградой.